Tieto pláty (vložky) ale zároveň svojho užívateľa chránia aj pred črepinami. Často sú navrhnuté tak, aby tiež minimalizovali tzv. trauma efekt. To znamená, že vložka je prispôsobená tak, aby minimalizovala prehnutie v mieste dopadu strely. Vďaka tomu je používateľ chránený pred zranením (či zraneniami), ktoré by mohla deformácia vložky spôsobiť. Vložky tiež môžu byť flexibilné - pri nosení s nosičom plátov sa prispôsobujú tvaru tela. Pre ešte väčšiu ochranu je možné vložky doplniť o ďalšie vrstvy, ktoré sú odolné voči prieniku bodných či sečných zbraní.